Combinatie bokspringen
Uitdagende manier van bokspringen voor de vaardige leerlingen.
Groep 7 t/m Bovenbouw VO

Doel van deze les
Maak een spreidsprong over de eerste bok, land/spring in de trampoline en maak een spreidsprong over de tweede bok.
Omschrijving
Bij bokspringen heb je vaak dat het niveauverschil groot is en dat de goede springers al snel de hoogste bok hebben bereikt. Door de sprong te combineren kan je deze bewegers uitdagen om gecontroleerd hun sprong te maken en uit…




























































