HIIT Tabata
Een leuke high intensity interval training voor in de gymles.

Doel van deze les
Proberen zoveel mogelijk herhalingen te maken in tabata vorm.
Omschrijving
De tabata werkvorm geeft 20 sec. arbeid en dan 10 sec. rust. Er kan in de arbeid gekozen worden voor verschillende oefeningen zoals ; squats, push-ups etc. Vooraf leer ik de leerlingen aan hoe je op een zo goed mogelijke…
Deze les is alleen volledig beschikbaar voor leden
Je bekijkt nu een voorproefje.
Premium Basic
Alleen gymlessen
(omgerekend €11,41 per maand)
Basic is voor als je alleen lessen zoekt.
Wil je tools + bonussen? Dan is Plus compleet.
Premium Plus
Gymlessen + tools + bonussen
Inclusief 3 bonussen (t.w.v. €214)
(omgerekend €12,29 per maand)
Voor €10,57 extra per jaar t.o.v. Basic heb je alles.
Groepslidmaatschap
Voor teams vanaf 4 personen
(omgerekend €7,50 per persoon per maand)
Jaarlijks doneren wij 1% van onze omzet aan Sports for Children.
Abonnementen vergelijken
|
Premium Basic |
Premium Plus |
Groep |
|
|---|---|---|---|
|
Prijs |
€ 136,86 / jaar |
€ 147,43 / jaar |
Vanaf € 360 / jaar |
|
Type Lidmaatschap |
|
|
|
|
Gymlessen |
|||
|
Gymlessen PO |
1416 |
1416 |
1416 |
|
Gymlessen VO |
608 |
608 |
608 |
|
Totaal |
1502 |
1502 |
1502 |
|
Maandelijkse Updates |
✅ |
✅ |
✅ |
|
Handige Tools |
|||
|
Favorieten Opslaan |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Periodeplanner |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Bonussen |
|||
|
Bonus: Gymplan (t.w.v. €97,-) |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Bonus: Tekentool (t.w.v. €47,-) |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Bonus: 5 gratis e-books (t.w.v. €70,-) |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Totaal Bonussen |
€0 |
€214,- |
€214- pp |
|
Overig |
|||
|
Risicovrije Gymspiratie Garantiemaanden |
✅ |
✅ |
✅ |
|
Partnerkortingen |
❌ |
✅ |
✅ |
|
Groepskorting |
❌ |
❌ |
✅ |
|
Lid worden |
|||
Organisaties die Gymspiratie al succesvol in hebben gezet
Bij Gymspiratie zijn we trots op de samenwerking met deze geweldige organisaties die al kozen voor een groepslidmaatschap:
Samen maken we bewegen leuker en toegankelijker voor iedereen!
Ervaringen van collega gymleerkrachten
Benieuwd wat anderen van Gymspiratie vinden? Lees hieronder de beoordelingen van échte gebruikers:




























































