Polsstokhoogspringen
Verschillende situaties waarbij het polsstokhoogspringen kan worden geoefend.
Groep 7 t/m Bovenbouw VO

Doel van deze les
Hoogspringen door gebruik te maken van de polsstok.
Omschrijving
Oefeningen week 1: drie situaties uitzetten. 2x banken naast elkaar met een turnmatje. 2x turnmatje uit elkaar (slootje). Situatie 1: zonder matten of banken. Kleine aanloop, stok plaatsen en een stukje verder landen. Situatie 2: korte aanloop over de banken.…




























































