Ondersprong
Hoe hoog krijg jij jouw benen bij de ondersprong in de verschillende situaties waarbij je nog een goede landing maakt?
Groep 1 t/m Groep 8

Doel van deze les
Maak een zo hoog mogelijke 'golf' onder de rekstok door.
Omschrijving
Zorg er na een zwaai aan de rekstok voor dat jouw voeten zo hoog mogelijk komen en dat je daarna kunt landen op jouw voeten. Wanneer deze beweging veel wordt geoefend zal deze steeds hoger gemaakt kunnen worden en de…




























































