Inspringen in de touwen
Na het touwzwaaien ren je naar een pylon en terug. Nu spring je in het touw om daarna ook na deze laatste zwaai goed te landen aan het einde van de zwaai.
-
-
Wendsprong Verbeterplan
Het verbeteren van de wendsprong door zelfstandig een oefenprogramma te maken door te kiezen uit de verschillende oefensituaties.
-
Hele hongerige haaien
Estafette in de zee!
-
Om- en om tikker/Rawhide
Tikkertje, waarbij de tikkers moeten samenwerken om alle leerlingen te kunnen tikken!
-
Basistikspel
Het basistikspel, met diverse uitbreidingen en variaties.
