Speed test
Hoe hard gooi, schiet of sla jij?
-
-
De vertikale palmspin
Een superleuke opdracht om te gaan bekijken of je vanuit een steun tegen de muur kunt gaan lopen. Wat is iedereen trots met wat er lukt!
-
Rommelpieten strijd!
Dat pieten rommel maken wist je denk ik al, maar ze kunnen ook goed opruimen.
-
Touwtrekken
Touwtrekken is een mooi onderdeel om de knijpkracht te verbeteren. In deze leskaart vind je de verschillende mogelijkheden.
-
Tijdparkoers
De tijd is bij dit onderdeel heel belangrijk. Versnel, vertraag of verander je de bewegingen in het parkoers om jouw doel te behalen?
-
Hoepel challenges
Hoepel: “een ringvormige metalen band, met name om de duigen van een vat bijeen te houden.” Maar je kan nog veel meer met een hoepel!
-
Sit-up hoelahoop
Estafette, work-out, samenwerken, mikken. 4 in 1 bij deze activiteit. En ook goed als energizer te gebruiken.
-
Rendieren
De rendieren moeten goed getraind zijn om de slee van de kerstman op kerstavond rond te vliegen.
-
Kerstslee vullen
De kerstelfjes willen de slee van de kerstman klaarmaken voor kerstavond. Kunnen zij goed samenwerkend de cadeaus in de slee laden?
-
Strooien
De strooipiet komt langs in de gymzaal, de strijd om de pepernoten kan beginnen. Wie pakt de meeste pepernoten?
-
Zelfstandig circuit
De leerlingen doen zelfstandig het circuit. Zij kiezen voor de volgorde van de onderdelen, houden de tijd en de eigen score bij.
-
Duorekstok
Tussen 2 rekstokken kan je meerdere trucs doen. Kan jij in deze situatie deze klimmende, springende, hangende en steunende trucs?
