Ball bounce
Spikeball, maar dan anders.
-
-
Speed test
Hoe hard gooi, schiet of sla jij?
-
Eén…twee…draai!
Gewoon een snel en simpel balspelletje. Leuk om als energizer te gebruiken.
-
Battle Toss
Goed kunnen mikken en een beetje geluk hebben. Dat zijn de twee voorwaarden om dit spel te kunnen winnen. Kan jij winnen?
-
Steen, papier…. spagaat
Een leuk spelletje om de spieren mee op te rekken. (Of was het uitrekken?!)
-
Schenen tikkertje
Hoe goed is jouw voetenwerk? Verbeter je “lichtvoetigheid” met Schenen tikkertje.
-
Speedladder
De speedladder is een ideaal hulpmiddel om de coördinatie te verbeteren. Wij hebben 30 verschillende oefeningen voor jou!
-
Mis ‘m niet
Nog even “knallend” het jaar uit of het nieuwe jaar in? Dat kan…..dus mis ‘m niet.
-
Kerstliedjes workout
Op de bank zitten, kerstliedjes aan en kopje warme chocomelk? Echt niet! Muziek aan en bewegen maar.
-
Fitte kerst
Vind je de kerstboom versieren een saaie bedoeling? Dat zal niet meer het geval zijn na het spelen van Fitte Kerst.
-
Hup je warm
Bij deze energizer komen samenwerken, bewegen op muziek en motoriek samen.
-
Zeeslagpong
Een uitdagend tafeltennisspel waarbij het gaat om gerichter spelen van de bal.
