Freerunnen – Kast springen
Leuke variatie binnen het kastspringen/freerunnen.
-
-
Blind sprongschot
Het reactievermogen wordt op de proef gesteld, net als de spring- en gooikunsten. Welke keeper blijft het langste staan?
-
Dubbelsprong
Een handige opbouw voor de dubbelsprong bij turnen.
