Post-it
Het is niet het traditionele hoogspringen, maar wel erg leuk om te doen.
-
-
Speerwerpvormen
Speerwerpen in de zaal? Een goed alternatief voor buiten speerwerpen.
-
Speedladder
De speedladder is een ideaal hulpmiddel om de coördinatie te verbeteren. Wij hebben 30 verschillende oefeningen voor jou!
-
Handje handje, voetje voetje
Kan jij snel schakelen tussen handen, voeten, links en rechts?
-
Verspringen vanuit stand
Hoe ver kan jij springen vanuit stand?
-
Kegelloop
Blauw? Rood? Groen? Welke kegel was het?
-
Workout-stations – Tweetallen (deel 1)
Gezellig samen sporten, elkaar motiveren en samenwerken. Let’s go!
-
Hoogspringen vanuit stand
Met deze leuke activiteit kan iedereen zijn eigen sprongkracht meten.
-
Workout-stations – Tweetallen (deel 2)
Had je nog niet genoeg aan deel 1? Sport nog meer samen met de stations uit deel 2!
-
Fietsband slingeren
Een leuke activiteit ter voorbereiding op discuswerpen.
-
Links of rechts?
Het lijkt zo’n simpel spelletje, maar trap er niet in!
-
Sit-up hoelahoop
Estafette, work-out, samenwerken, mikken. 4 in 1 bij deze activiteit. En ook goed als energizer te gebruiken.
