Workout-stations (deel 2)
Na deel 1 is hier deel 2 van de Workout-stations.
-
-
Workout-stations (deel 1)
Haal de fitnessclub de zaal in en daag de leerlingen uit met deze workout-stations.
-
Bootcamp 2.0
Bootcamp oefeningen voor in de gymles (versie 2.0).
-
Bootcamp
Bootcamp oefeningen voor in de gymles.
-
Reactie sprinten
Leuk (inleidend of afsluitend) spel waarbij het draait om een snel reactievermogen en snel rennen.
-
Yahtzeeloop
Het dobbelspel kan nu ook in de zaal gespeeld worden.
-
Mario Kart Race
Een leuk hardloopspel waarbij samenwerken, gooien en vangen centraal staat.
-
Snel weg
Een afgooi- en loopspel.
-
Makers en krakers
Een zeer intensieve warming up.
-
Mastermind circuit
Lekkere klassikale bewegingsles met wedstrijdelement.
-
Running deck of cards
Een intensieve cardio/ fitness lesonderdeel.
-
Santa’s estafette
De slee van de kerstman staat vast in de sneeuw! Welk team lukt het als eerste om deze te repareren en kerst te redden?
