Schenen tikkertje
Hoe goed is jouw voetenwerk? Verbeter je “lichtvoetigheid” met Schenen tikkertje.
-
-
Knijperroof
Een voorbereidend trefspel voor jiujitsu,karate of boksen.
-
Knietikkertje
Een tikspel als voorbereiding op trefspelen.
-
Tik de heup
Een voorbereidend tref/stoeispel.
