Opbouw handstand lopen
De uitdagende activiteit om te gaan lopen met de handstand is in deze leskaart uitgelegd in een mooi stappenplan.
-
-
Speedladder
De speedladder is een ideaal hulpmiddel om de coördinatie te verbeteren. Wij hebben 30 verschillende oefeningen voor jou!
-
Wereldkampioenschap ballon hooghouden
Van huiskamer naar wereldkampioenschap naar gymzaal naar ……. Heeft jouw klas de vaardigheden om de nieuwe wereldkampioen te worden?
-
3 in een hoepel
Ben jij een meesterdief en je tegenstander te snel af? Dat moet wel bij 3 in een hoepel!
-
Achterover mikken
Probeer door achterover te rollen een pittenzakje te mikken in 1 van de vakken. Je mag alleen jouw voeten gebruiken!
-
Opbouw lange touw springen
Leer springen in het lange touw door deze opbouw te volgen. Leerlingen leren timen en begrijpen waardoor het springen wel of niet lukt.
-
Dobbel boules
Hoeveel kansen krijg jij om de boules bij de but te gooien?
-
Bokszakjes
In omgangsbaan boksen met je leerlingen.
-
Handje handje, voetje voetje
Kan jij snel schakelen tussen handen, voeten, links en rechts?
-
Verspringen vanuit stand
Hoe ver kan jij springen vanuit stand?
-
Speedvault
Kan jij “soepeltjes” het obstakel passeren?
-
Dash
Heb jij deze uitdagende vorm van freerunnen al aangeboden?
