Ballonnenchaos
Houd zoveel mogelijk ballonnen zo vaak mogelijk hoog. Kan jij dit ook met de kleinere of de allerkleinste ballonnen?
-
-
Chinees bordje
Leer met een duidelijk stappenplan om met het Chinese bordje goed te draaien en steeds meer controle te hebben.
-
Draai en scoor
Er wordt een draai gemaakt (boomstamrol, koprol, radslag of lengte-as) en tijdens of direct na deze draai wordt er een bal richting een doel (basket, tchouk of wandrek) gegooid.
-
Vlechten door het wandrek
De leerlingen proberen vlechtend van de voorkant van het wandrek naar de achterkant en weer terug te klimmen.
-
Tik zijn voeten
Stoeispel waarbij er geoefend wordt om snel te kunnen bewegen in liggende houding.
-
Tennis: Parcours
Balans, coördinatie en opdrachten uitvoeren tegelijk. Wie kan het beste multitasken!?
-
Mikken in een paraplu
Leuke manier van mikken
-
Balanceren op omgekeerde bank
Lukt het iedereen om het evenwicht te behouden over de omgekeerd bank?
-
Tenenpakkertje
Een leuk inleidend stoeispel, waarbij leerlingen elkaars tenen proberen te pakken.
-
Touwtje springen
Diverse vormen van touwtje springen met lang/kort springtouw door de hele zaal of in een vak.
-
Opbouw duo-koprol
Een duo-koprol maken is een zeer uitdagende opdracht. In deze leskaart geef ik een stappenplan om te komen tot deze samenwerkingsvaardigheid.
-
Knikkerladder
Met de knikkerladder wordt de knikkerperiode tijdens het buitenspelen nog leuker en uitdagender voor de leerlingen.
