Wendsprong Verbeterplan
Het verbeteren van de wendsprong door zelfstandig een oefenprogramma te maken door te kiezen uit de verschillende oefensituaties.
-
-
Draai en scoor
Er wordt een draai gemaakt (boomstamrol, koprol, radslag of lengte-as) en tijdens of direct na deze draai wordt er een bal richting een doel (basket, tchouk of wandrek) gegooid.
-
Kroon- en koningsbal
Welk team heeft de beste samenwerking tussen de koning en de lakeien?
-
Boulderen
Klim om een wandrek heen. Dit kan snel, samen en in een wedstrijd. Ook kan er op verschillende manieren worden geklommen tijdens het boulderen.
-
Patronen klimmen
Klim in een vast patroon door het wandrek. Kun jij dit patroon met meerdere leerlingen achter elkaar klimmen?
-
Klauteren trapezoïde
De trapezoïde kan goed op een veelzijdige manier gebruikt worden om te klimmen. Je kunt er rondom, omheen en kris kras in klimmen en verschillende spellen in spelen.
-
Fitte hoepels
Geen timer of stopwatch bij de hand, maar wel een hoepel? Ook dan kan jij je in het zweet werken!
-
Touwklimmen wandrek
Extra klimmogelijkheden creëren door touwen van verschillende diktes op verschillende hoogtes in het wandrek te knopen.
-
Fruitmand
Ben jij sneller dan de spelers de kring? Kan jij snel reageren als jouw “naam” genoemd wordt? Speel dan het spelletje Fruitmand.
-
Touwklim-klauterbaan
Alleen of samen met veel mogelijkheden een route uitkiezen bij het klimmen en klauteren in een uitgebreide (touw)klim-en klauterbaan.
-
Hink en spring bewegingsbaan
Een bewegingsbaan bestaand uit hinkelen en springen.
-
Bokszakjes
In omgangsbaan boksen met je leerlingen.
