Hot setshot
Een oefenspelvorm om de sethot onder druk te oefenen.
-
-
Good guy bad guy
Een actieve vorm om de variatie in slagen aan te leren.
-
Loop en dribbel
Een combinatie tussen slag- en loopspel en basketbal
-
Pang!
Een reactiespel dat als warming up kan worden gebruikt.
-
Rondje rond het touw
Sterk zijn, balans hebben en samenwerken is belangrijk bij dit leuke spel.
-
Handhockey
Een hockeyvorm met een exercise bal.
-
Knietikkertje
Een tikspel als voorbereiding op trefspelen.
-
Tik de heup
Een voorbereidend tref/stoeispel.
-
Maak ze vrij
Een mik/lummelspel die zo snel mogelijk gespeeld moet worden.
-
The Untouchable
Zonder sentimenteel te worden van de film, een leuk afgooispel: The untouchable!
-
Paniekwisseltrefbal
Gave uitbouw van het standaard trefbal spel!
-
Speedy
Welke groep is het snelste?
