Duurzwaaien
Zwaai zo lang als je kunt over verschillende afstanden en hoogtes en eindig netjes op het materiaal om punten te halen.
-
-
Trampoline muursprong
Maak een springcombinaties vanuit een mooie hoge sprong richting de muur waarbij je na de sprong jezelf weer terugduwt van de muur.
-
Duikelbaan
Bij dit onderdeel ga je op verschillende manieren in verschillende situaties zo goed of zo snel mogelijk achter elkaar duikelen.
-
Stokstoeien
Stoei met een 2-tal met 2 stokken en probeer de andere speler te sturen naar de plaats waar jij wilt dat hij/zij is.
-
Steunspringbaan
Er staan verschillende steunspringsituaties opvolgend aan elkaar klaar. Kun jij deze steunspringbaan met mooie en grote sprongen afleggen?
-
Danscreatie
Maak jouw eigen dans door het bedenken en uitvoeren van steeds moeilijkere bewegingen. Elk markeersymbool heeft zijn eigen beweging.
-
Boulderen
Klim om een wandrek heen. Dit kan snel, samen en in een wedstrijd. Ook kan er op verschillende manieren worden geklommen tijdens het boulderen.
-
Blind klimmen
Een klimmuur kan ook in het wandrek worden gemaakt met behulp van lintjes. Durf jij te klimmen met een blinddoek voor?
-
Touwklimmen wandrek
Extra klimmogelijkheden creëren door touwen van verschillende diktes op verschillende hoogtes in het wandrek te knopen.
-
Vlechten door het wandrek
De leerlingen proberen vlechtend van de voorkant van het wandrek naar de achterkant en weer terug te klimmen.
-
Regenpijp klimmen
Klim aan de zijkant van het wandrek alsof je met de regenpijp naar boven en naar beneden klimt.
-
Touwklim-klauterbaan
Alleen of samen met veel mogelijkheden een route uitkiezen bij het klimmen en klauteren in een uitgebreide (touw)klim-en klauterbaan.
