Kerstliedjes workout
Op de bank zitten, kerstliedjes aan en kopje warme chocomelk? Echt niet! Muziek aan en bewegen maar.
-
-
Bokita
Bokito wilde ooit uit zijn “kooi” ontsnappen. Bokita wil juist meer mensen in haar kooi hebben, maar is dit wel zo’n goed idee?
-
Flinger
Vind je jeu-de-boules-ballen onhandig in de gymzaal, maar vind je het wel een leuk spelletje? Probeer dan eens het Sloveense spel Flinger. Plezier gegarandeerd!
-
Sit-up hoelahoop
Estafette, work-out, samenwerken, mikken. 4 in 1 bij deze activiteit. En ook goed als energizer te gebruiken.
-
De mierenhoop
Soms kan een tikspel al lastig zijn, maar het wordt nog lastiger als het lijkt alsof je in een mierenhoop beland bent.
-
Zeeslagpong
Een uitdagend tafeltennisspel waarbij het gaat om gerichter spelen van de bal.
-
Bovenhands hoepelen
Heb jij leerlingen die vaardig zijn in het spelletje volleybal? Daag ze eens uit met bovenhands spelen.
-
Beat the defender
Wie reageert het snelste? De aanvaller of de verdediger?
-
Post-it
Het is niet het traditionele hoogspringen, maar wel erg leuk om te doen.
-
Kemphanen
Stoeien en balanceren samen in 1 spel? Het kan met dit spel!
-
Hoogspringen vanuit stand
Met deze leuke activiteit kan iedereen zijn eigen sprongkracht meten.
-
Handje handje, voetje voetje
Kan jij snel schakelen tussen handen, voeten, links en rechts?
