Verspringen vanuit stand
Hoe ver kan jij springen vanuit stand?
-
-
schuin wandrek klimmen en afspringen
Het klimmen en springen in het schuine wandrek met inzicht in de score, de verbetering en de kwaliteit van de sprong.
-
Verspringen
Een leuke manier om verspringen aan te leren.
-
Ballon koppen
Een leuke oefening om het rechtstandig springen of het diepspringen te bevorderen.
-
Estafette kennisspel
Door middel van een spel de gymmaterialen leren kennen.
-
Basketbal estafette
Mikken en diepspringen gecombineerd in een estafettespel.
-
Dobbelestafette
Je kunt winnen door geluk, of door gewoon goed te zijn! Welk team dobbelt en mikt als eerste alle hoepels vol?
-
Wendsprong over de kast
Een opbouw voor een wendsprong over een springkast.
-
Hurksprong over breedte kast
Opbouw voor het leren steunend springen.
-
Dobbelspringen
Een leuke speelse vorm van verspringen in wedstrijdvorm
-
Streksprong vanaf verhoogd vlak groep 3/4/5
Leerlingen springen vanaf een verhoogd vlak in de trampoline en landen op de dikke mat.
-
Hordelopen
Zo snel mogelijk over een hordes rennen..
