Basisbalans
Starten met het werken aan evenwicht kan heel goed op deze manier. Leerlingen hebben de ruimte om goed te oefenen op eigen niveau.
-
-
Evenwicht schieten
Schiet vanuit verschillende evenwichtsplaatsen de voetbal goed gericht richting de pylonen, basket, korfbalpaal of hoepels.
-
Balanceren met hindernissen
Balanceren wordt steeds leuker en leuker…
-
Routeplan
Bedenk een route langs 7 opdrachten en voer deze uit. Wie bedenkt de meest creatieve route en waarom is deze route het best bedacht?
-
Ballenmoeras
Gaaf balanceren over het ballenmoeras
-
Kracht, Balans & Coördinatie
Verschillende spelletjes voor balans, kracht en coördinatie.
-
Ik ga op vakantie en neem mee… (editie freerunnen)
Ken je het spelletje van vroeger nog en kon jij alles onthouden? Test jezelf met de freerun-editie van Ik ga op vakantie en neem mee….
-
Balanstijd
Hoe lang kan jij jouw evenwicht bewaren? Pak een stopwatch of tel hoe vaak iets lukt binnen een bepaalde tijd.
-
Pakjes bezorgbaan
De pieten zijn in deze opdracht de pakjes aan het bezorgen. Bezorgen ze van veraf of van dichtbij, van hoog of van laag?
-
Evenwicht gooien
De leerlingen proberen op verschillende manieren in verschillende situaties ballen naar elkaar over te gooien
-
Lopen op stelten
Oud Hollandse activiteit die vroeger op straat werd gedaan kan je ook goed in de gymzaal doen.
-
Balanceren op omgekeerde bank
Lukt het iedereen om het evenwicht te behouden over de omgekeerd bank?
