Koprolbaan
Volg de koprolbaan en probeer zo goed mogelijk verschillende rollen met of zonder materiaal in de verschillende situaties te maken.
-
-
Wendsprong Verbeterplan
Het verbeteren van de wendsprong door zelfstandig een oefenprogramma te maken door te kiezen uit de verschillende oefensituaties.
-
Jongleren met doekjes
Een makkelijkere manier van jongleren is dat met doekjes. De balbaan vertraagt, waardoor de coördinatie makkelijker is.
-
Jongleren met ballen
Proberen om te jongleren met 2 of 3 (jongleer)ballen.
-
Chaosdoelenspel – basis
Een basis mikspel met aanvallen en verdedigen.
-
Vlechten door het wandrek
De leerlingen proberen vlechtend van de voorkant van het wandrek naar de achterkant en weer terug te klimmen.
-
Patronen klimmen
Klim in een vast patroon door het wandrek. Kun jij dit patroon met meerdere leerlingen achter elkaar klimmen?
-
Bokszakjes
In omgangsbaan boksen met je leerlingen.
-
Fitte hoepels
Geen timer of stopwatch bij de hand, maar wel een hoepel? Ook dan kan jij je in het zweet werken!
-
Midgetgolf
Binnen of buiten materiaal? Het spel blijft leuk, wie scoort in zo min mogelijk slagen in het doel?
-
Balanceerparcours +
Balanceren over verschillende vlakken met materiaal. Welke voorwerpen kun jij allemaal meenemen over het parcours?
-
Springende kring
Lukt het om allemaal over het springtouw te springen?
