Afstand steunen
Probeer zo ver mogelijk te landen na een goede steunzwaai in de trapeze. Gebruik meerdere manieren en zet een score in alle situaties.
-
-
Koprolbaan
Volg de koprolbaan en probeer zo goed mogelijk verschillende rollen met of zonder materiaal in de verschillende situaties te maken.
-
Hink en spring bewegingsbaan
Een bewegingsbaan bestaand uit hinkelen en springen.
-
Angry Birds 2.0
Een bekend spel op de smartphone nu ook in de gymzaal, een te gek spel.
-
Knijpers pakken
Pak de knijper van de andere speler, zonder jouw balans te verliezen. Ga je in de aanval of ben je een verdedigende speler?
-
Ballon op een stokje
In het dagelijks leven is het soms al lastig om alle ballen hoog te houden. Lukt het jullie wel met deze ballonnen?
-
Over de muur
Een makkelijke uitvoering van “Iedereen over de dikke mat”
-
Overgooi samenspel
Een dynamisch spel waarbij leerlingen leren om vooruit te denken en afspraken te maken, waardoor ze beter gaan samenwerken.
-
Steunspringbaan
Er staan verschillende steunspringsituaties opvolgend aan elkaar klaar. Kun jij deze steunspringbaan met mooie en grote sprongen afleggen?
-
Inspringen in de touwen
Na het touwzwaaien ren je naar een pylon en terug. Nu spring je in het touw om daarna ook na deze laatste zwaai goed te landen aan het einde van de zwaai.
-
Leren serveren bij badminton
Een aantal kleine oefeningen ter bevordering van het serveren bij badminton.
-
Duikelen vanuit touwen
Stapsgewijs aanleren van duikelen in de touwen.
