Speedladder
De speedladder is een ideaal hulpmiddel om de coördinatie te verbeteren. Wij hebben 30 verschillende oefeningen voor jou!
-
-
Makers en krakers
Een zeer intensieve warming up.
-
De cornhole torens
Op de site staat het officiële Cornhole spel, maar je kan het principe van het Cornhole spel ook op andere, leuke manieren inzetten. Ontdekt het met de Cornhole torens.
-
De cornhole piramide
Hoe lang kan jij jouw piramide behouden? Zorg er dan voor dat je goed mikt.
-
Ballonnetje, balletje, ballonnetje
Rennen, slaan, verplaatsen en samenwerken. In deze volgorde zal het lukken om de opdracht uit te voeren.
-
Regenpijprace
Hoe goed kan jouw team water verplaatsen zonder het te verspillen? Natte voeten zijn bijna gegarandeerd bij dit spel.
-
De slangenkuil
Een leuke inleiding in estafette vorm die een kleine twist heeft.
-
Snel weg
Een afgooi- en loopspel.
-
Sokken glijden
Voor dit glij-spel heb je geen ijs of ijzel nodig. Een paar sokken is meer dan voldoende.
-
P(i)etje op, P(i)etje af
Een leuke Sint-Energizer om op 5 december te doen. Even weg van alle surprises en pepernoten!
-
Bingo estafette
Weet jij nog wat je moest doen bij een valse Bingo? Juist, een liedje zingen. Bij deze versie moet je 5 push ups doen!
-
Kwartetestafette
Welk groepje haalt als eerste kwartet door snel en slim te zijn?!
