Rondje rond het touw
Sterk zijn, balans hebben en samenwerken is belangrijk bij dit leuke spel.
-
-
8 Knoop
Samen een 8 knoop maken in een touw!
-
Tunnel estafette
Leuke intensieve inleiding!
-
Samenwerkingsestafette 1.0
Intensieve inleiding waarbij samengewerkt dient te worden.
-
Kiekeboe daar is de bal!?
Leuke vorm om de coördinatie en reactie op te warmen aan het begin van de les.
-
Knietikkertje
Een tikspel als voorbereiding op trefspelen.
-
Makers en krakers
Een zeer intensieve warming up.
-
Speedy
Welke groep is het snelste?
-
To catch or not to catch
Een intensief gooi-vangspel.
-
Iets met de kleur…
Een actief tikspel waarbij de kleuren in de zaal belangrijk zijn.
-
Reactie Rovertje
Een superleuk actie/reactie spel: wie let er goed op en pakt het pittenzakje als eerste?
-
Chinees papier
Een inleidende oefening omdat afstand bij boksen / karate goed in te leren schatten.
