Korfbal- en basketbalcircuit
Probeer in 1 minuut zoveel mogelijk punten te behalen door goed te spelen. Schrijf de punten op jouw formulier en help jouw medeleerling met tellen.
-
-
Bingo estafette
Weet jij nog wat je moest doen bij een valse Bingo? Juist, een liedje zingen. Bij deze versie moet je 5 push ups doen!
-
Pittenzak tikkertje
Een warming up die iedereen leuk vindt en nog warm van wordt ook!
-
Het grote chaos tikspel
Een gymles kan heel gestructureerd zijn, maar soms is een beetje (veel) chaos ook erg leuk zijn. Kunnen jouw leerlingen dit aan? Kan jij dit aan?!
-
Duurzwaaien
Zwaai zo lang als je kunt over verschillende afstanden en hoogtes en eindig netjes op het materiaal om punten te halen.
-
Touwklimmen wandrek
Extra klimmogelijkheden creëren door touwen van verschillende diktes op verschillende hoogtes in het wandrek te knopen.
-
Regenpijp klimmen
Klim aan de zijkant van het wandrek alsof je met de regenpijp naar boven en naar beneden klimt.
-
Push up pittenzak
Leuk spel waarbij veel gevraagd wordt van kracht, balans en coördinatie.
-
De Leeuwenkooi
Hoeveel eten kun jij stelen uit de kooi van de leeuw?
-
Koning(in) van de mat
Wie is er het sterkste (of het slimste) van de groep?
-
Opbouw handstand lopen
De uitdagende activiteit om te gaan lopen met de handstand is in deze leskaart uitgelegd in een mooi stappenplan.
-
Opbouw lange touw springen
Leer springen in het lange touw door deze opbouw te volgen. Leerlingen leren timen en begrijpen waardoor het springen wel of niet lukt.
