Ontwijken met flexibeam
Een speelse vorm om het verdedigen bij boksen te verbeteren.
-
-
Knietikkertje
Een tikspel als voorbereiding op trefspelen.
-
Het paard en de ridder
Een inleidend tref/stoeispel.
-
Ready or not, Flagfootball!
Een inleidend spel voor flagfootball
-
Tik en dans
Een intensief inleidend dansspel.
-
Kat en Muis
Het klassieke Kat en Muis tikspel voor groep 1 t/m 6.
-
Insluittikkertje
Hoeveel honken kan je halen voordat je getikt wordt?
-
Kiekeboe daar is de bal!?
Leuke vorm om de coördinatie en reactie op te warmen aan het begin van de les.
-
Kegelloop
Een speelse loopvorm als inleiding voor atletiek.
-
Hot setshot
Een oefenspelvorm om de sethot onder druk te oefenen.
-
Hollandse Leeuw
Een leuk eind of slotspel ter voorbereiding op judo.
-
Rugby tunnel
Actieve warming up vorm waarin de pass wordt gebruikt.
