Blind lijnbal
Waar komt de bal vandaan en kan je hem nog op tijd vangen?
-
-
Volleybadminton
Een combinatie van sporten blijft gaaf! Welk team ”volleytont” zich naar de winst?
-
Rugby tunnel
Actieve warming up vorm waarin de pass wordt gebruikt.
-
GymFit
Een kennismaking met de crossfit methode voor in de gymles.
-
Chinees papier
Een inleidende oefening omdat afstand bij boksen / karate goed in te leren schatten.
-
Werpsalto met touw
Door gebruik te maken van de touwen kan je een werpsalto aanleren.
-
Mijnenduwer
De sterkste, ontploft niet!
-
Jungle tikkertje
De touwen in de zaal worden gebruikt om dit spel te spelen.
-
Zoef de Haas
Een thematisch tikspel voor de onderbouw.
-
Handhockey
Een hockeyvorm met een exercise bal.
-
Tik de heup
Een voorbereidend tref/stoeispel.
-
Tacotrefbal
Tactisch samenwerkend trefbalspel…iedereen gaat los!
Ben je op zoek naar inspiratie voor je gymlessen op de middelbare school? Deze lesonderdelen kun je direct gebruiken: