Ballonnentrap
Een erg bekend spelletje, die goed gebruikt kan worden als energizer.
-
-
Tennis: Houd je hoofd recht
Warming up voor tennis, coördinatie en balans. Wie houdt het langste de bal op het racket?
-
Doorgeef Estafette met fexibeam
De flexibeam of de noodle kunnen op leuke manieren in de gym gebruikt worden.
-
Flexibeam spelletjes
Kleine korte spelletjes met een flexibeam
-
Kiekeboe daar is de bal!?
Leuke vorm om de coördinatie en reactie op te warmen aan het begin van de les.
-
Veeg je handen
Een inleidend stoelspel
-
Blessure tikkertje
Een leuk inleidend tik spel.
-
Kamaradzki!
Een stoeispel als voorbereiding op judo.
-
Rotterdams 21-en
Door zoveel mogelijk 2 en 3 punters te maken komen tot winnen.
-
Ontwijken met flexibeam
Een speelse vorm om het verdedigen bij boksen te verbeteren.
-
Help de tikker – GO
Een tikspel voor gevorderde tikkers. Tactisch leuk spel!
-
Duotikker met elastiek
Een leuke nieuwe uitdagende manier om een tikspel te spelen.
Een goede warming-up zet de toon voor je hele gymles. Niet tien minuten rondjes rennen, maar een inleidend spel waar je leerlingen meteen zin van krijgen. Op deze pagina vind je onze verzameling inleidingen en warming-ups voor de gymles. Korte, energieke spellen die je groep opwarmen én alvast toewerken naar de kern van je les. Elke warming-up is kant-en-klaar uitgewerkt met zaalopstelling, omschrijving en tips. De meeste inleidingen vragen weinig materiaal, dus je les start zonder gedoe. En ben je toch bezig, kijk dan ook even bij onze <a href=”https://www.gymspiratie.nl/soort/slot/”>eindspellen</a>. Met een sterke start en een vrolijk einde zit je les als een huis.