Wendsprong over de kast
Een opbouw voor een wendsprong over een springkast.
-
-
Palmspin met kast
Een leuk freerun onderdeel waar iedereen aan mee kan doen.
-
Hurksprong over breedte kast
Opbouw voor het leren steunend springen.
-
Spreidsprong over de kast
Een opbouw voor een spreidsprong over de lengte kast
-
Duorekstok
Tussen 2 rekstokken kan je meerdere trucs doen. Kan jij in deze situatie deze klimmende, springende, hangende en steunende trucs?
