De trommel
Luister naar het geluid van de trommel en beweeg precies op de maat. Hoor jij het verschil en kan jij op de juiste manier bewegen?
-
-
Tae Bo
Zoek jij een leuke combinatie van zelfverdediging en bewegen op muziek. Met Tae Bo genieten de leerlingen van beide onderdelen.
-
Opbouw touwtje springen
De start bij het touwtje springen is altijd lastig. Met deze kaart leer je hoe de leerlingen allemaal kunnen gaan springtouwen.
-
Kreeftentikkertje
Probeer zo lang mogelijk een loper te blijven.
-
Opdrukschermen
Kun je de handen van je tegenstander aanraken?
-
Basisestafette
Estafette spelen in de basisvorm met een uitbouw.
-
Ontwijken met flexibeam
Een speelse vorm om het verdedigen bij boksen te verbeteren.
-
Kleefkrant
Hele nieuwe manier van estafette lopen..
-
Hollandse Leeuw
Een leuk eind of slotspel ter voorbereiding op judo.
-
Shuttle Run Test op muziek
Rennen op de Piepjestest of Shuttle Run Test, wie kent het niet? Deze is met muziek, wel zo aantrekkelijk!
-
Basistrefbal
De leerlingen proberen om de tegenstander allemaal af te gooien.
-
Springende kring
Lukt het om allemaal over het springtouw te springen?
