Makers en krakers
Een zeer intensieve warming up.
-
-
Steen papier schaar – XXL
Steen papier schaar blijft een leuk spelletje. Maar ken je deze XXL-versie al?
-
Kleefkrant
Hele nieuwe manier van estafette lopen..
-
De bewegende toren
Leuke warming up in estafettevorm.
-
Bankensprint
Dit sprintspelletje pas in een kleine ruimte.
-
Reactie sprinten
Leuk (inleidend of afsluitend) spel waarbij het draait om een snel reactievermogen en snel rennen.
-
Tunnel estafette
Leuke intensieve inleiding!
-
Kegelloop
Een speelse loopvorm als inleiding voor atletiek.
-
De slangenkuil
Een leuke inleiding in estafette vorm die een kleine twist heeft.
-
De leeuw en de gazelle
Een simpele, maar leuke krachtmeting voor de leerlingen.
-
Work it out
Een fit en bewegen onderdeel voor in de les.
-
De duizendpoot
Bij de meeste estafettespellen moeten de spelers rennen. Bij deze variant worden voornamelijk de spieren in het bovenlijf op de proef gesteld.
