Speedminton – shuttle wegspelen
Leren hoe je de shuttle weg speelt én samenwerken? Het komt samen in dit spel.
-
-
Wegslaan van softbal
Til het niveau van het spelletje slagbal omhoog door het oefenen van het raken van de bal.
-
Teamballon
Houd met een team zoveel mogelijk ballonnen in de lucht door goede afspraken met elkaar te maken en het spel slim te spelen.
-
Tchoukstrijd
Gooi de bal in de tchouk en kegel hiermee alle pylonen van de bank. Verplaatsen jullie de tchouk tijdens het spel?
-
Evenwicht schieten
Schiet vanuit verschillende evenwichtsplaatsen de voetbal goed gericht richting de pylonen, basket, korfbalpaal of hoepels.
-
Ringgolf
Speel de ring in zo min mogelijk slagen tegen de pylon. Blijf jij goed op de baan bij deze vorm van midgetgolf?
-
Pickleball
Ken jij Pickleball al? Deze sport is uitermate geschikt voor in de gymzaal, omdat er weinig ruimte voor nodig is.
-
Achterover mikken
Probeer door achterover te rollen een pittenzakje te mikken in 1 van de vakken. Je mag alleen jouw voeten gebruiken!
-
IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
Schiettent
Schiet een bal na een sprong richting vele pylonen. Er wordt een mooie opbouw richting een mooie uitdagende opdracht gegeven.
-
Klautertennis
Tennissen terwijl je aan het klimmen bent. Dit kan in verschillende klimsituaties met verschillende mikopdrachten en verschillende rackets.
-
Leren serveren bij badminton
Een aantal kleine oefeningen ter bevordering van het serveren bij badminton.
