Verspringen vanuit stand
Hoe ver kan jij springen vanuit stand?
-
-
De beer en de aap
Wie is het snelste? De beer of de aap?
-
Mono fling
Deze leuke activiteit is zeer divers: alleen, samen, met meerderen, binnen, buiten, etc. Een goede oefening voor de hand-oog coördinatie.
-
Stuiterbalestafette
Meerdere vaardigheden tegelijkertijd oefenen? Speel dan stuiterbalestafette!
-
Speerwerpvormen
Speerwerpen in de zaal? Een goed alternatief voor buiten speerwerpen.
-
Klapdans
Een leuke energizer om even te ontspannen.
-
Pylon mik-battle
Leren gooien en vangen van de bal i.c.m. een klein wedstrijdelement.
-
Gooien en vangen
Basisoefeningen voor het aanleren van gooien en vangen.
-
Lopen op stelten
Oud Hollandse activiteit die vroeger op straat werd gedaan kan je ook goed in de gymzaal doen.
-
Dart Estafette
Wordt jij de nieuwe Van Gerwen of Sherrock?
-
Zeeslag mikken
Kan jij goed genoeg mikken om de schepen tot zinken te brengen?
-
Buikschuiver XL
Maak jij de beste buikschuiver en zover mogelijk schuiven?
