Inzichtelijk verbeteren touwzwaaien
In dit onderdeel krijgen de leerlingen en de leerkracht inzicht in het niveau en de verbetering bij het touwzwaaien.
-
-
Balletje rond
Ken jij al jouw nieuwe klasgenoten bij naam? Speel eens “Balletje rond” en test het.
-
Synchroon serieduikelen
Kom samen met een medeleerling tot een gelijktijdige uitdagende serie van duikelopdrachten bij de lage of de hoge rekstok.
-
Herken je klasgenoot
Een leuke energizer voor nieuwe leerlingen of nieuwe groepen om elkaar te leren kennen.
-
Borstwaartsom
Leuke activiteit die eerst in de gymzaal geoefend kan worden en daarna ook op het schoolplein.
-
Kraak de code touwzwaaien
Kun jij op verschillende manieren touwzwaaien en hierbij ook nog een pittenzakje meenemen? Met hoeveel keer zwaaien kraak jij de code?
-
Plaats wissel
Welk team is het snelste? Er zijn genoeg variaties te bedenken voor dit spel.
-
Radslag
Oefen een radslag in deze vele situaties beide kanten op om tot een steeds betere rechte radslag te komen.
-
Ondersprong
Hoe hoog krijg jij jouw benen bij de ondersprong in de verschillende situaties waarbij je nog een goede landing maakt?
-
Duurzwaaien
Zwaai zo lang als je kunt over verschillende afstanden en hoogtes en eindig netjes op het materiaal om punten te halen.
-
Afstand steunen
Probeer zo ver mogelijk te landen na een goede steunzwaai in de trapeze. Gebruik meerdere manieren en zet een score in alle situaties.
-
Schaduwtikkertje
Speel dit spel op een zonnige dag en houdt rekening met de stand van de zon.
