Arabier + salto achterover
Gave activiteit, binnen het domein turnen, voor het VO.
-
-
Drum je fit
Leuke activiteit om zowel muzikaal als lichamelijk fitter te worden,
-
Rollende mat – Vliegend Tapijt – Wiebelmat
Hoe lang lukt het je om op de mat te blijven zonder uit balans te raken?
-
Korfvolley
Hoe goed zijn jouw volleybalvaardigheden om zo te kunnen scoren in de korf?
-
Catjump (diepspringen)
Een gave freerun activiteit voor in de zaal, zodat de leerlingen ook buiten veilig kunnen freerunnen.
-
Blaaspingpong
Leuke activiteit voor tijdens een regenachtige dag op kamp.
-
Springen in groot springtouw
Met een groter groepje of klassikaal touwtjespringen in het grote springtouw.
-
Wakeboarden
Een leuke manier om te wakeboarden in de gymzaal. Direct een goede oefening om je balans te oefenen.
-
Veeg je handen
Een inleidend stoelspel
-
Poortwachter
Een inleidend stoelspel.
-
Sprongschot
Een leuke variant om sprongschot aan te leren.
-
Individuele breakout handbal
Uitleg over het aanleren van de breakout bij handbal.
