Voetvolley
Alvast oefenen voor de zomer, een tof spelletje voetvolley!
-
-
Fitte hoepels
Geen timer of stopwatch bij de hand, maar wel een hoepel? Ook dan kan jij je in het zweet werken!
-
Springende kring
Lukt het om allemaal over het springtouw te springen?
-
Oversteek
Een simpele, maar leuke oefening op muziek waarbij niet alleen het luisteren naar de muziek centraal staat.
-
Ctrl C – Ctrl V
Een klassikaal dansspel in meer tallen.
-
Kreeftentikkertje
Probeer zo lang mogelijk een loper te blijven.
-
Ontwijken met flexibeam
Een speelse vorm om het verdedigen bij boksen te verbeteren.
-
Vier voeten op één lijn
Korte vorm binnen stoeien die voorbereid op spelletjes op grote hoogtes.
-
Ready or not, Flagfootball!
Een inleidend spel voor flagfootball
-
HIIT Tabata
Een leuke high intensity interval training voor in de gymles.
-
Tik en dans
Een intensief inleidend dansspel.
-
Kegeltje prikje
Kan jij aan de overkant komen zonder dat de pylon je heeft geraakt?!
