IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
-
Hink en spring bewegingsbaan
Een bewegingsbaan bestaand uit hinkelen en springen.
-
Voetbal- en handbalcircuit
Probeer in 1 minuut zoveel mogelijk punten te behalen door goed te spelen. Schrijf deze punten op jouw formulier en help jouw medeleerling met tellen.
-
Steunspringbaan
Er staan verschillende steunspringsituaties opvolgend aan elkaar klaar. Kun jij deze steunspringbaan met mooie en grote sprongen afleggen?
-
Inspringen in de touwen
Na het touwzwaaien ren je naar een pylon en terug. Nu spring je in het touw om daarna ook na deze laatste zwaai goed te landen aan het einde van de zwaai.
-
Je kunt mijn rug op
Een leuk tikspel waarbij er goed samengewerkt moet worden tussen de lopers.
-
Kleefkrant
Hele nieuwe manier van estafette lopen..
-
Diamantenroof
Het stelen van een zakje diamanten is een spannend tikspel in de gymzaal.
-
Handstand shoulder-tap
Vinden jouw leerlingen het maken van een handstand saai? Dat is niet meer nodig met deze leuke activiteit.
-
Touwklim-klauterbaan
Alleen of samen met veel mogelijkheden een route uitkiezen bij het klimmen en klauteren in een uitgebreide (touw)klim-en klauterbaan.
-
Touwklimmen (zijwaarts)
Zelfregulerend touwklimmen op niveau!
-
Wipe – Out
Het grote spel wipe out bekend van tv nu in de gymzaal met teams. Welk team wint het spel?
