IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
-
Hink en spring bewegingsbaan
Een bewegingsbaan bestaand uit hinkelen en springen.
-
Sneeuwballen gooien
Oefenen voor het sneeuwballengevecht in de gymzaal. Welk team verovert de meeste lintjes van het andere team?
-
HaTref
Een combinatiespel van handbal en trefbal
-
Steunspringbaan
Er staan verschillende steunspringsituaties opvolgend aan elkaar klaar. Kun jij deze steunspringbaan met mooie en grote sprongen afleggen?
-
Inspringen in de touwen
Na het touwzwaaien ren je naar een pylon en terug. Nu spring je in het touw om daarna ook na deze laatste zwaai goed te landen aan het einde van de zwaai.
-
Je kunt mijn rug op
Een leuk tikspel waarbij er goed samengewerkt moet worden tussen de lopers.
-
Mini handbal
Leuke manier om vaak aan de beurt te komen en het spel snel onder de knie te krijgen op je eigen niveau.
-
Diamantenroof
Het stelen van een zakje diamanten is een spannend tikspel in de gymzaal.
-
Handstand shoulder-tap
Vinden jouw leerlingen het maken van een handstand saai? Dat is niet meer nodig met deze leuke activiteit.
-
Touwklim-klauterbaan
Alleen of samen met veel mogelijkheden een route uitkiezen bij het klimmen en klauteren in een uitgebreide (touw)klim-en klauterbaan.
-
Touwklimmen (zijwaarts)
Zelfregulerend touwklimmen op niveau!
