Up and down
Met elkaar en tegen elkaar. Dit spelletje kan op beide manieren gespeeld worden. (En de armspieren worden meteen getraind).
-
-
Radslag
Oefen een radslag in deze vele situaties beide kanten op om tot een steeds betere rechte radslag te komen.
-
Ondersprong
Hoe hoog krijg jij jouw benen bij de ondersprong in de verschillende situaties waarbij je nog een goede landing maakt?
-
Handstand overslag
De handstand overslag in verschillende situaties, een uitdagende opdracht voor de leerlingen die al goed een handstand kunnen maken.
-
Duurzwaaien
Zwaai zo lang als je kunt over verschillende afstanden en hoogtes en eindig netjes op het materiaal om punten te halen.
-
Bruggetje
Het leren maken en verbeteren van het komen tot een bruggetje op verschillende manieren in verschillende situaties.
-
Afstand steunen
Probeer zo ver mogelijk te landen na een goede steunzwaai in de trapeze. Gebruik meerdere manieren en zet een score in alle situaties.
-
Schaduwtikkertje
Speel dit spel op een zonnige dag en houdt rekening met de stand van de zon.
-
Blindelings gooien
Een leuke activiteit waarbij het gaat om gevoel, gehoor en vertrouwen.
-
Balanceer mikbaan
Werk in een 2-tal samen, wissel van rol en leg de balanceer mikbaan zo snel mogelijk af met zoveel mogelijk doelpunten.
-
Glijdend mikken
Mik terwijl je naar beneden glijd op verschillende doelen. Hoeveel pittenzakjes kan jij gooien en hoeveel keer gooi je raak?
-
Trampoline muursprong
Maak een springcombinaties vanuit een mooie hoge sprong richting de muur waarbij je na de sprong jezelf weer terugduwt van de muur.
