Klapdans
Een leuke energizer om even te ontspannen.
-
-
Mission impossible
De ultieme gymspiratie balanceerbaan: Mission Impossible! Welke Tom Cruise lukt het dit parkoers zonder te vallen af te leggen?
-
Pokerface
Leuke energizer waarbij je jezelf niet mag verraden.
-
Streksprong vanaf verhoogd vlak groep 3/4/5
Leerlingen springen vanaf een verhoogd vlak in de trampoline en landen op de dikke mat.
-
Streksprong 6/7/8
De basissprong voor turnen op zijn leukst!
-
Streksprong van en naar verhoogd vlak
Zo recht als een kaars/potlood. Basissprong binnen het turnen, de streksprong.
-
Hurksprong over breedte kast
Opbouw voor het leren steunend springen.
-
Wendsprong over de kast
Een opbouw voor een wendsprong over een springkast.
-
Spreidsprong over de kast
Een opbouw voor een spreidsprong over de lengte kast
-
Dubbel Bokspringen
Een activiteit van “vroeger”, maar nog steeds leuk om te doen.
-
Muursalto/Vliegtuigsalto met blokken
Door leerlingen te laten steunen op de blokken, kunnen ze zelfstandig deze muursalto uitvoeren.
-
Wall run verhoogdvlak
Een leuk freerun onderdeel waarbij de leerlingen moet rennen en springen via een dikke mat.
