Freerunnen – brug ongelijk
Kan jij op je eigen manier het obstakel zo soepel (en veilig) mogelijk passeren?
-
-
Verspringen vanuit stand
Hoe ver kan jij springen vanuit stand?
-
Speedvault
Kan jij “soepeltjes” het obstakel passeren?
-
Chicane
Kan jij over de obstakels in deze mini chicane?
-
Walltraverse
Lukt het jou om zo vloeiend mogelijk al klimmend en klauterend over de muur te klimmen?
-
Rugby – tackle
Een leuke rugby activiteit die gebruikt kan worden voor verschillende doeleinden.
-
Mikwedstrijd
Verslaat jouw team de tegenstanders d.m.v. goede mikvaardigheden of door tactisch inzicht?
-
Dash
Heb jij deze uitdagende vorm van freerunnen al aangeboden?
-
Bayoflip
Een gaaf onderdeel binnen het freerunnen die leerlingen veilig en zelfstandig kunnen uitvoeren.
-
Duikelen a.o. vanuit het wandrek
Durf jij achterover te duikelen vanuit het wandrek?
-
Geblinddoekt krantenmeppertje
Wie kent het spel krantenmeppertje niet? Nu ook met een blinddoek te spelen in de gymzaal.
-
Catjump (diepspringen)
Een gave freerun activiteit voor in de zaal, zodat de leerlingen ook buiten veilig kunnen freerunnen.
