IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
-
Drie op een rij springen
Maak diepspringen leuker en meer uitdagend met dit leuke drie op een rij spel.
-
Radslag
Oefen een radslag in deze vele situaties beide kanten op om tot een steeds betere rechte radslag te komen.
-
Afstand steunen
Probeer zo ver mogelijk te landen na een goede steunzwaai in de trapeze. Gebruik meerdere manieren en zet een score in alle situaties.
-
Koprolbaan
Volg de koprolbaan en probeer zo goed mogelijk verschillende rollen met of zonder materiaal in de verschillende situaties te maken.
-
Hink en spring bewegingsbaan
Een bewegingsbaan bestaand uit hinkelen en springen.
-
Groepstikkertje
De leerlingen moeten goed samenwerken om te zorgen dat de tikker niet kan tikken.
-
Hoepel samenwerkingsestafette
Zo snel mogelijk door de hoepel heen en dat met zijn zessen tegelijk. Welke groep werkt het beste samen om als eerste klaar te zijn?
-
Belgisch korfbal
Een variant op korfbal waarbij het schot minder belangrijk is om tot scoren te komen.
-
Sneeuwballen gooien
Oefenen voor het sneeuwballengevecht in de gymzaal. Welk team verovert de meeste lintjes van het andere team?
-
Mini slagbal
Snel in kleine groepen het doel van slagbal leren. Welke groep scoort de meeste punten?
-
Knotshockey chaosdoelen
Lekker rammen tegen de bal en tegelijk mikken!
