Palmspin met kast
Een leuk freerun onderdeel waar iedereen aan mee kan doen.
-
-
Combinatie bokspringen
Uitdagende manier van bokspringen voor de vaardige leerlingen.
-
Freerun parcours
Geoefende freerun onderdelen afleggen in een parcours.
-
Salto achterover vanuit handstand
Een gave oefening voor de gevorderde beweger.
-
Wall run verhoogdvlak
Een leuk freerun onderdeel waarbij de leerlingen moet rennen en springen via een dikke mat.
-
Duikelen a.o. vanuit het wandrek
Durf jij achterover te duikelen vanuit het wandrek?
-
Schommelwedstrijd
Schommelen is altijd leuk om te doen en zeker met deze wedstrijdvorm.
-
De bokpuzzel
Kan jij de puzzel van de bok oplossen?
-
Kopbal
Wie kan er met de mooiste kopbal scoren?
-
Arabier + salto achterover
Gave activiteit, binnen het domein turnen, voor het VO.
-
Drum je fit
Leuke activiteit om zowel muzikaal als lichamelijk fitter te worden,
-
Rollende mat – Vliegend Tapijt – Wiebelmat
Hoe lang lukt het je om op de mat te blijven zonder uit balans te raken?
