De club van ….
Records vestigen is leuk om te doen. Als je hiervoor beweegactiviteiten gebruikt dan heb je je een win-win situatie. Gebruik hiervoor “De club van…..”
-
-
Blind sprongschot
Het reactievermogen wordt op de proef gesteld, net als de spring- en gooikunsten. Welke keeper blijft het langste staan?
-
Basketbal estafette
Mikken en diepspringen gecombineerd in een estafettespel.
-
Routeplan
Bedenk een route langs 7 opdrachten en voer deze uit. Wie bedenkt de meest creatieve route en waarom is deze route het best bedacht?
-
Dobbelspringen
Een leuke speelse vorm van verspringen in wedstrijdvorm
-
Opbouw voor Schansspringen
De leerlingen leren op een steeds moeilijkere manier naar beneden te glijden en ze kunnen dit ook nog in verschillende situaties doen.
-
Kerstfiguren
Beeld een kerstfiguur uit in de lucht of met een groepje leerlingen. Kunnen anderen raden welk kerstfiguur wordt uitgebeeld?
-
Pietentrucjes
Bij dit onderdeel kunnen de leerlingen hun creativiteit kwijt. Welke trucjes kennen en kunnen zij en kijken en helpen ze ook medeleerlingen?
-
Overlopen
In hoeveel stappen, sprongen of zelfbedachte manieren kun je naar de overkant komen en op welke manier kan de score gaan worden verbeterd?
-
Hoogspringen
Opbouw naar hoogspringen (fosbury flop).
-
Polsstokhoogspringen
Verschillende situaties waarbij het polsstokhoogspringen kan worden geoefend.
-
Tijdparkoers
De tijd is bij dit onderdeel heel belangrijk. Versnel, vertraag of verander je de bewegingen in het parkoers om jouw doel te behalen?
