Strooien
De strooipiet komt langs in de gymzaal, de strijd om de pepernoten kan beginnen. Wie pakt de meeste pepernoten?
-
-
Steunkaatsen
Verbeter jouw armkracht en stabiliteit door in steun te blijven wanneer je een bal met jouw handen bij de ander in het doel speelt.
-
Synchroon serieduikelen
Kom samen met een medeleerling tot een gelijktijdige uitdagende serie van duikelopdrachten bij de lage of de hoge rekstok.
-
Oversteken
Bij deze acrobatiekopdracht probeer je in balans in een 2-tal over te steken naar het blok aan de andere kant.
-
Ondersprong
Hoe hoog krijg jij jouw benen bij de ondersprong in de verschillende situaties waarbij je nog een goede landing maakt?
-
Glijdend mikken
Mik terwijl je naar beneden glijd op verschillende doelen. Hoeveel pittenzakjes kan jij gooien en hoeveel keer gooi je raak?
-
Trampoline muursprong
Maak een springcombinaties vanuit een mooie hoge sprong richting de muur waarbij je na de sprong jezelf weer terugduwt van de muur.
-
Klautersteunbaan
Meerdere klimsituaties achter elkaar waarin ook gesprongen kan worden en als uitdaging ook meerdere trucs mogelijk zijn.
-
Danscreatie
Maak jouw eigen dans door het bedenken en uitvoeren van steeds moeilijkere bewegingen. Elk markeersymbool heeft zijn eigen beweging.
-
Boulderen
Klim om een wandrek heen. Dit kan snel, samen en in een wedstrijd. Ook kan er op verschillende manieren worden geklommen tijdens het boulderen.
-
Patronen klimmen
Klim in een vast patroon door het wandrek. Kun jij dit patroon met meerdere leerlingen achter elkaar klimmen?
-
Blind klimmen
Een klimmuur kan ook in het wandrek worden gemaakt met behulp van lintjes. Durf jij te klimmen met een blinddoek voor?
