Muursalto/Vliegtuigsalto met blokken
Door leerlingen te laten steunen op de blokken, kunnen ze zelfstandig deze muursalto uitvoeren.
-
-
Salto achterover vanuit handstand
Een gave oefening voor de gevorderde beweger.
-
Duikelen a.o. vanuit het wandrek
Durf jij achterover te duikelen vanuit het wandrek?
-
Rol achterover vanaf verhoging
Een handige manier om achterover te rollen zonder belasting op de nek.
-
Rollen op schuin vlak
Leren rollen in een veilige situatie
-
Rollen naar verhoogd vlak
Koprol leuker/spannender!
-
Stille ringen duikelen achter- en voorover
Een uitdagende manier om te duikelen aan stille ringen
-
Stille ringen duikelen achterover
Uitdagende vorm om te duikelen aan de ringen!
