Biathlon 2.0
Als je mist met schieten moet je extra rondjes langlaufen. Schiet jij ook nog goed wanneer de vermoeidheid toeneemt?
-
-
IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
Glijdend mikken
Mik terwijl je naar beneden glijd op verschillende doelen. Hoeveel pittenzakjes kan jij gooien en hoeveel keer gooi je raak?
-
Draai en scoor
Er wordt een draai gemaakt (boomstamrol, koprol, radslag of lengte-as) en tijdens of direct na deze draai wordt er een bal richting een doel (basket, tchouk of wandrek) gegooid.
-
Gloeiende ballen
Pas op voor de gloeiende ballen en brand je handen niet!
-
Mono fling
Deze leuke activiteit is zeer divers: alleen, samen, met meerderen, binnen, buiten, etc. Een goede oefening voor de hand-oog coördinatie.
-
Stuiterbalestafette
Meerdere vaardigheden tegelijkertijd oefenen? Speel dan stuiterbalestafette!
-
Speerwerpvormen
Speerwerpen in de zaal? Een goed alternatief voor buiten speerwerpen.
-
Pylon mik-battle
Leren gooien en vangen van de bal i.c.m. een klein wedstrijdelement.
-
Dart Estafette
Wordt jij de nieuwe Van Gerwen of Sherrock?
-
Zeeslag mikken
Kan jij goed genoeg mikken om de schepen tot zinken te brengen?
-
Gold Digger
Ken jij het gelijknamige computerspelletje nog? Speel het nu ook in de gymzaal.
