Polsstokhoogspringen
Verschillende situaties waarbij het polsstokhoogspringen kan worden geoefend.
-
-
Yahtzeeloop
Het dobbelspel kan nu ook in de zaal gespeeld worden.
-
Kwartetestafette
Welk groepje haalt als eerste kwartet door snel en slim te zijn?!
-
Wie is het?
Een gaaf gymspel op basis van tv-programma ‘Wie is het?’
-
HIIT Tabata
Een leuke high intensity interval training voor in de gymles.
-
Kegelloop
Een speelse loopvorm als inleiding voor atletiek.
-
Snel weg
Een afgooi- en loopspel.
-
Makers en krakers
Een zeer intensieve warming up.
-
4 vakken fit
Een circuit les waarbij punten gescoord kunnen worden.
-
Running deck of cards
Een intensieve cardio/ fitness lesonderdeel.
-
Santa’s estafette
De slee van de kerstman staat vast in de sneeuw! Welk team lukt het als eerste om deze te repareren en kerst te redden?
-
Work it out
Een fit en bewegen onderdeel voor in de les.
