Freerunnen – brug ongelijk
Kan jij op je eigen manier het obstakel zo soepel (en veilig) mogelijk passeren?
-
-
Walltraverse
Lukt het jou om zo vloeiend mogelijk al klimmend en klauterend over de muur te klimmen?
-
Muursalto / Wallflip
Een methodische opbouw voor de muursalto zodat iedereen mee kan doen.
-
De bokpuzzel
Kan jij de puzzel van de bok oplossen?
-
Werpsalto met touw
Door gebruik te maken van de touwen kan je een werpsalto aanleren.
