Balanstijd
Hoe lang kan jij jouw evenwicht bewaren? Pak een stopwatch of tel hoe vaak iets lukt binnen een bepaalde tijd.
-
-
Hoepelmikken
Pak de tennisbal, ren en mik fietsend op de hoepels. Gooi jij als eerste de tennisbal in de hoepels van elke kleur?
-
de Slak
Houd jij goed evenwicht tijdens het langzaam fietsen? Met dit fietsspel leer je goede controle over jouw fiets te krijgen.
-
Vliegtuigje
Een leerling laat een andere leerling, met of zonder helpers, boven zich in evenwicht steunend vliegen op zijn of haar benen.
-
Biathlon 2.0
Als je mist met schieten moet je extra rondjes langlaufen. Schiet jij ook nog goed wanneer de vermoeidheid toeneemt?
-
IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
Schaatstraining
Een echte schaatstraining volgen doe je in deze les. Hoe lang houd jij deze zware training vol en hoe sterk worden jouw benen?
-
Handstand shoulder-tap
Vinden jouw leerlingen het maken van een handstand saai? Dat is niet meer nodig met deze leuke activiteit.
-
Bruggetje
Het leren maken en verbeteren van het komen tot een bruggetje op verschillende manieren in verschillende situaties.
-
De rekstok brug
Lukt het je om aan de andere kant van de brug te komen zonder de grond te raken?
-
Matje glijden
Een leuke estafette vorm met matjes glijden.
