Basistikspel
Het basistikspel, met diverse uitbreidingen en variaties.
-
-
Stokstoeien
Stoei met een 2-tal met 2 stokken en probeer de andere speler te sturen naar de plaats waar jij wilt dat hij/zij is.
-
Biathlon 2.0
Als je mist met schieten moet je extra rondjes langlaufen. Schiet jij ook nog goed wanneer de vermoeidheid toeneemt?
-
IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
Schaatstraining
Een echte schaatstraining volgen doe je in deze les. Hoe lang houd jij deze zware training vol en hoe sterk worden jouw benen?
-
Balanstijd
Hoe lang kan jij jouw evenwicht bewaren? Pak een stopwatch of tel hoe vaak iets lukt binnen een bepaalde tijd.
-
Kamikaze
Een ongevaarlijk leuk Japans oversteek tikspel!
-
Tae Bo
Zoek jij een leuke combinatie van zelfverdediging en bewegen op muziek. Met Tae Bo genieten de leerlingen van beide onderdelen.
-
Touwtje spring challenge
Een mooie buitenspel activiteit die leerlingen uitdaagt om te gaan oefenen met verschillende vormen van touwtje springen.
-
Spons tikkertje
Een nat tikspel voor op het buitenveld of het schoolplein.
-
Tunnel estafette
Leuke intensieve inleiding!
-
Basistrefbal
De leerlingen proberen om de tegenstander allemaal af te gooien.
